Ménager son dos
thème du petit lapin
nounours et nounoursette
la princesse et son chateau
donc selon l'article précédent vous allez changer votre enfant entre 3950 et 4870 fois sur 3 ans
et où posez vous les paquets de couches?????? dans de très nombreux cas ils sont posés au sol donc vous allez vous courber entre 3950 et 4870 fois sur 3 ans
Donc pour les futures mamans de mon entourage: Emilie, Julie, Sonia, Emilie(non ce n'est pas une erreur), Angélique j'ai décidé de leur faire des sacs à couches qu'elles pourront suspendre à la hauteur de la table à langer ...............
Le professeur Claude Hamonet, fondateur de l’école du dos, conseille de "décaler ses pieds de façon à coller l’un de ses genoux contre la paroi verticale du meuble à langer pour une meilleur stabilité". Ainsi l’effort se déplace sur les membres inférieurs et le dos est moins sollicité.